Hierbei handelt es sich um Bewegungsübungen, die der Funktionserhaltung und -verbesserung einzelner Organsysteme bzw. dem Gesamtorganismus des Menschen dienen.

Hierzu gehören Bewegungs- und Spannungsübungen, Lagerungen, Atemübungen, Kontraktionsbehandlungen sowie Muskelkräftigungs- und -dehnungsübungen.